1. Aufenthaltsräume reduzieren

Prävention (1/5): Entscheide, welche ungünstigen Orte du künftig weniger aufsuchen wirst ... Vermeide Orte, die deiner Integrität im Wege stehen -

2. Ausgeglichenheit sicherstellen

Prävention (2/5): Bring dich in eine gute physische und mentale Ausgangslage, indem du ... Kümmere dich im Vorfeld um dein Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.

3. Ansprüche senken

Prävention (3/5): Lass so viele Erwartungen wie möglich loss, denn je weniger Erwartungen hast, desto weniger Enttäuschungen ... Lass los, was du loslassen kannst und befreie dich hierdurch von Enttäuschungsrisiken.

4. Auftreten ausrichten

Prävention (4/5): Sei dir immer wieder bewusst, welche Worte du sagst und mit welcher Stimme und mit welcher Körpersprache .. Achte darauf, was du wann wo und wie (nicht) von dir gibst - Worte, Stimme und Körpersprache (siehe auch Modul "Kommunikation & Eloquenz" - exklusiv für Mitglieder der PEP4TMT-Community

5. Altlasten loswerden

Prävention (5/5): Identifiziere und minimiere deine Muster und Konditionierungen und Schatten ... Lass dich radikal therapieren oder heile alternativ alles, was du an Verletzungen, Enttäuschungen und Entbehrungen noch mit dir herumschleppst. (siehe auch Modul "Was dich (noch) aufhält" - exklusiv für Bezahlmitglieder der PEP4TMT-Community)